Kiến thức cơ bản về nước uống Collagen tại thị trường nước ta thời gian gần đây

Chuyện sử dụng những loại nước uống collagen để chăm sóc cho da, xóa mờ vết tích thời gian trên da đã không phải là chuyện gì xa lạ với rất nhiều người trong số chúng ta, tuy nhiên lượng người thực sự hiểu và biết cách sử dụng hiệu quả nước uống collagen vẫn còn khá ít. Rất nhiều người trong chúng ta vẫn thường xuyên dùng nước uống collagen để làm chậm quá trình lão hóa, kéo dài thanh xuân tuy nhiên lại chưa thực sự biết rõ và biết cách sử dụng hiệu quả loại thức uống này dẫn đến những tác dụng phụ khác nhau, vì lẽ đó chúng tôi đã cho ra đời nội dung bài viết này với hy vọng mang tới cho mọi người một số thông tin căn bản cũng như các điều nên biết khi sử dụng nước uống collagen để có thể đạt hiệu quả tốt nhất.

Những điều cần biết về nước uống collagen :

Nước uống collagen là gì ?

Những nhà khoa học đã chứng minh rằng những phân tử collagen có kích cỡ rất lớn, với kích thước bình thường thì cơ thể con người rất khó hấp thụ được vậy nên để cơ thể có thể hấp thụ một cách hiệu quả, chúng ta buộc phải tiến hành thủy phân để chia nhỏ các phân tử collagen. Nước uống collagen chính là sản phẩm cung cấp collagen cho cơ thể đã áp dụng phương pháp thủy phân, collagen ở thể lỏng là dạng collagen mà cơ thể có thể hấp thụ nhanh và hiệu quả nhất.

Nước uống collagen có công dụng gì ?

– Uống collagen giúp chúng ta làm chậm quá trình lão hóa, giữ làn da căng mịn và săn chắc

– Bổ sung chất bôi trơn khớp xương, tránh mắc phải bệnh xương khớp

– Điều tiết nội tiết tố, ngăn ngừa tình trạng thâm, nám da

Lưu ý : Collagen chỉ có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa chứ không làm ngừng hẳn quá trình lão hóa, không có hiệu quả duy trì vĩnh viễn. Vậy nên ngoài vấn đề cung cấp collagen thì bạn cũng nên kết hợp cơ chế dinh dưỡng, cơ chế luyện tập phù hợp để có làn da đẹp và cơ thể khỏe mạnh.

Các đối tượng nên dùng nước uống collagen ?

Trước độ tuổi 25 thì cơ thể của ta vẫn sinh ra đầy đủ lượng collagen tự nhiên thay cho lượng collagen mất đi mỗi năm trong cơ thể, tuy nhiên sau khi bước sang ngưỡng 25 thì lượng collagen cơ thể tự sinh ra giảm đi và lượng collagen mất đi mỗi năm lại tăng lên. Điều này làm cho cho làn da của chúng ta bắt đầu lão hóa, dễ dàng bị tổn thương bởi nhiều yếu tố khác nhau từ trong cơ thể như rối loạn nội tiết tố đến môi trường xung quanh như năng mưa, bụi bẩn. Vì lẽ đó sau độ tuổi 25, việc bổ sung collagen cho cơ thể là vô cùng thiết yếu.

Liệu trình dùng nước uống collagen hiệu quả :

– Ở độ tuổi 25 đến 30 trung bình mỗi năm cơ thể sẽ mất đi 1 – 1.5% lượng collagen trong cơ thể, ở giai đoạn này cơ thể cần bổ sung khoảng 1000-2000mg collagen mỗi ngày. Nên sử dụng liệu trình từ 2 đến 3 tháng, sau đó ngưng lại một thời gian rồi mới tiếp tục dùng, mỗi năm nên phân ra thành 3 đợt dùng.

– Ở ngưỡng 30 đến 40 thì làn da bắt đầu lão hóa, các dấu hiệu như : vết chân chim ở đuôi mắt, da chảy xệ, nếp nhăn trên trán,… Ở độ tuổi này chúng ta cần lưu ý hơn đến việc cung cấp collagen cho cơ thể và kết hợp chế độ dinh dưỡng, luyện tập thích hợp. Nên sử dụng nước uống collagen liên tục trong 6 tháng, nghỉ ngơi 1 tháng rối mới tiếp tục sử dụng để có hiệu quả tuyệt vời nhất.

– Sau ngưỡng 40 thì cơ thể đã ngừng hẳn việc sản sinh collagen tự nhiên trong cơ thể, vì lẽ đó ở độ tuổi này chúng ta cần cung cấp sung túc lượng collagen cho cơ thể để tái tạo những tế bào da. Lúc này việc uống collagen đừng nên gián đoạn, ít nhất mỗi liệu trình nên sử dụng trong 6 tháng.

Tác dụng phụ khi uống collagen không đúng cách :

– Khi sử dụng quá nhiều collagen dạng nước được chiết xuất từ ca, da heo, bò,… sẽ làm cho cơ thể thừa canxi, một số biểu hiện cho thấy cơ thể đang thừa canxi là : chóng mặt, buồn nôn, táo bón, …

– Khi sử dụng loại nước collagen có thành phần mẫn cảm với người sử dụng sẽ gây ra tình trạng dị ứng như : mẩn đỏ, khó thở, ngứa rát,…

– Da nổi mụn khi dùng collagen trong thời gian dài nhưng không áp dụng cơ chế ăn uống và nghỉ ngơi khoa học

– Tăng cân khi dùng collagen nhưng không có chế độ tập luyện hợp lý do trong collagen có chứa một số thành phần có hàm lượng chất béo và calo cao

– Dễ mệt mỏi do thận cùng các bộ phận khác phải làm việc liên tục để đào thải lượng collagen thừa khi sử dụng nước uống collagen quá nhiều, sai liệu trình

– Đối với các đối tượng nhạy cảm với mùi tanh có khả năng sẽ buồn nôn khi sử dụng nước uống collagen do collagen thường có mùi khá tanh.

Bài viết được tham khảo từ nguồn: uống collagen nước có tác dụng gì

 

About Quoc Hali Group

Check Also

Một số câu hỏi thường gặp khi sử dụng Bột cần tây hồng sâm Magic Powder

Một vài câu hỏi thường gặp khi dùng Bột cần tây hồng sâm Herbslim

Bột cần tây hồng sâm Herbslim là sản phẩm bột cần tây đầu tiên và …